Copia di Yoga work

1 or 30 minuti
vedi sezione prezzi
Corso Francia

Descrizione del servizio

Questa pratica consiste in una sequenza dinamica di Asana applicata ad una pratica approfondita e rallentata. Rallentare e prendere tempo nella pratica yoga è fondamentale, aggiustarsi comodamente, (Suka e Stira), nella posizione sentendo i propri muscoli , il proprio respiro è una esperienza rigenerante e trasformativa. Movimenti profondi e lenti caratterizzano questa pratica che prevede molte varianti per ogni Asana ,( posizione).

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